Traslladem els sistemes d’entrenament aplicats a atletes d’alt rendiment, adaptant-los a les capacitats i necessitats dels opositors i opositores del Baix Llobregat i Barcelona.
La nostra àmplia experiència i bagatge amb atletes de primer nivell, ens permet oferir les preparacions més capdavanteres i noves del mercat (com circuits d’agilitat) per la preparació física d’oposicions dirigides als diferents cossos: Guàrdia Urbana, Policia Nacional, Bombers de Barcelona o Generalitat, Guàrdia Civil …
El preu es per entrenament : 1 Sessió setmanal: 30€ // 2 Sessions setmanals: 50€
(Preu per Entrenament i Planificació segons objectiu)
Preu de matrícula: 30€
+ 1 Sessió setmanal: 40€ // + 2 Sessions setmanals: 70€ // + 3 Sessions setmanals: 90€
(Grups reduïts de màxim 10 persones)
El preu es per entrenament : 1 Sessió setmanal: 30€ // 2 Sessions setmanals: 50€
Es realitzaràn una sèrie de tests inicials per l’evaluació de paràmetres físics bàsics de cada opositor. Tests que venen respaldats per una sèrie d’elements tècnics que ens ajudaràn a quantificar els diferents paràmetres físics com són: velocitat, potència, força i resistència.
Realitzarem durant el periode de preparació diferents simulacres reals per a conèixer l’estat fisic en cada moment, punts de millora...
Oferim pautes nutricionals i de suplementació per aquells opositors i opositores que considerem que ho necessita.
Durant el periode de preparació, s’oferiràn xerrades impartides per psicòlegs i agents en actiu, per tal de millorar aspectes psicològics per afrontar els exàmens físics de la forma més òptima, així com la gestió de l’ansietat que aquestes proves normalment generen als opositors.
Experiència de més de 30 anys treballant amb l’esport
20 anys de pràctica d’atletisme, principalment els últims 10 anys centrat al Decathlon